Sport » Sport kennt kein Alter?

Hallo ihr Lieben!

Mein Mann und ich halten uns auch während der Corona-Krise sportlich aktiv. Seit letztem Jahr sind wir vermehrt mit dem E-Bike unterwegs. Mittlerweile würde ich es auch nicht mehr anders haben wollen, obwohl ich nie Probleme mit dem normalen Fahrradfahren hatte. Außerdem verkehrt man umweltschonend, was mir ebenso wichtig ist. Wir kennen ja alle den Spruch "Wer rastet, der rostet". Seid ihr davon überzeugt und wenn ja, wie haltet ihr euch im Alter fit? Vielleicht ist etwas Schönes für meinen Mann und mich dabei.

LG.

Liebe Judit, da sprichst du zu dem richtigen! Leider ist meine lebensgefährtin nicht so aktiv wie ich, daher muss ich meinen Aktivitätsdrang alleine ausleben.
Meine letzte Investition (sowohl finanziell als auch in meine Lebensqualität) war ein E-Scooter, wie sie auch in vielen Großstädten jetzt rumfahren: https://www.microscooter-shop.de/e-scooter/
Nenn mich einen Kauz, aber das macht unglaublichen Spaß!

Man kann natürlich treten, aber wenn man sich mal ausruhen will ohne anzuhalten unterstützt einen der Elektromotor. Habe schon einen Großteil meiner Gegend erkundet, es ist ein ganz anderes Fahrgefühl als mit dem Rad!
Also, ich kann euch den E-Scooter nur empfehlen, wenn ihr auch mal was Neues probieren wollt.

Beste Grüße, Rainer.

Da bin ich der selben Meinung, Sport kennt keinen Alter. Mein Opa ist 72 und joggt immer noch jeden Morgen. Zuhause hat er sogar ein Trainingsfahrrad.

Vielen Dank für die Meldungen. Freut mich das ihr das auch so sieht)))

Naja ich muss leider sagen ein wenig Alter kennt der Sport schon. Ich habe letztes Jahr angefangen mit Walking. Inzwischen jeden Tag mindestens 5 km. Das tut mir sehr gut. Am Anfang habe ich da aber richtig Probleme mit meinen Gelenken gehabt, Habe dann begonnen MSM von Vitaminexpress.org zu nehmen, um meine Gelenke zu unterstützen. Inzwischen ist alles super, meine Gelenke haben sich sicherlich auch dran gewöhnt. Aber ich musste da schon erstmal reinkommen und das lag sicherlich am Alter.

Kommt auf die Sportart und das Alter, und den gesundheitlichen Zustand drauf an.

und wie ging es weiter?

Hallo,

ich finde auch, dass Sport kein Alter kennt, man kann fast
noch in jedem Alter Sport machen und Sport verfolgen.