Huhu!
Bei mir besteht das genaue Gegenteil. Ich bin die totale Couchpotato und möchte mir, wie viele Deutsche jedes Jahr, regelmäßige Bewegung und Sport allgemein als Vorsatz für 2020 setzen. Ich weiß nicht, warum es so schwer ist seinen inneren Schweinehund zu überwinden. Mir ist bewusst, dass ich mit Sport etwas Gutes für meinen Körper, meine Gesundheit und mein Wohlbefinden tue. Warum also ist es so schwer, zu beginnen?
Vielleicht kannst du mir ja Tipps für Sportanfänger geben. Welchen Leistungssport hast du eigentlich so lange gemacht? Das würde mich interessieren. Meine Vorsätze erstelle ich meistens aus meinen Zielen, Wünschen und Träumen. Für Anregung zu neuen Vorhaben kannst du hier vorbeischauen: https://www.cosyworld.com/vorsaetze-2020
Viel Erfolg! 