Rund um den Haushalt » Gewichtsabnahme

Hallo,

ich bin gerade dabei, oder besser gesagt schon seit langem versuche ich es an Gewicht zu verlieren, leider schaffe ich das einfach nicht. Irgendwann kommt der Heißhunger auf und ich esse wieder mehr als zuvor. Ich habe das einfach nicht im Griff. Wie schafft ihr das denn?

Hallo,

boahh das ist so gemein echt, ich kenne das und wenn einen der Hunger erstmal überkommt, dann hast du überhaupt keine Chance. Aber schau https://www.abnehmen-hilfe.com/reductil-kaufen-alternativen/, damit habe ich meine Hunger überlistet. Vielleicht ja auch für dich was gutes. Schau einfach mal

Hallo zusammen,
ich bin grad auch beim Abspecken, habe aber wirklich große Probleme, wenn es um Süßigkeiten geht. Ich kann darauf nicht verzichten, denn wenn ich es versuche, bekomme ich einen Heißhunger und das macht mich dann zusätzlich total verrückt.
Wie schaut es bei aus, habt ihr eine Lösung dafür.
Eine Bekannte hat mir erzählt, dass sie einen Joghurtbereiter gekauft hat und sich Fruchtjoghurt selbst zubereitet, wenn der Heißhunger kommt.
Ich habe mir auf dieser Webseite verschiedene Joghurtbereiter angeschaut und überlege einen zu kaufen.
Was meint ihr, ist das eine gute Lösung? Gesund ist sie auf jeden Fall. :)
Liebe Grüße

Ach ja, durch Home-Office, werden viele in der nächsten Zeit abspecken müssen

Home Office ist wirklich ein Figurkiller. Ich habe auch über vier Kilo zugenommen und bin richtig frustriert deswegen, da ich merke, wenn ich mal aus dem Haus muss und was Schönes anzieh, dass meine Oberteile etwas knapp geworden sind. Ich hasse es einfach.
Auf der anderen Seite habe ich aber Angst eine Diät zu machen oder weniger zu essen, da ich mein Immunsystem nicht schwächen möchte. Jetzt während der Pandemie kann ich so etwas nicht gebrauchen. Lieber dick und gesund als dünn und krank. :)
Ich habe mir aber vor einigen Monaten ein richtig tolles, natürliches Produkt zur Stärkung des Immunsystems gekauft, welches ich täglich nehme.